为提升西部计划“卫国戍边”项目志愿者的安全防护意识与应急自救能力，在第十个全民国家安全教育日来临之际，4月14日，长白边境管理大队携手共青团长白朝鲜族自治县委员会，在长白朝鲜族自治县体育场为志愿者们开展了一场干货满满的防身术授课。此次活动聚焦实战需求，将国家安全理念与实用防护技能深度融合，为志愿者们筑牢边疆工作生活的安全防线。
以“实战化”教学守护安全底线。授课现场，长白边境管理大队民警结合边境一线执法执勤经验，围绕“徒手防卫与应急解脱”核心内容，从“颈部被控制反制”“腰部被控制解脱”“被压制身体的脱困技巧”三大场景切入，通过理论讲解、动作示范、分组实操等方式，向志愿者们传授了贴近生活的防身要领。民警特别强调：“在边疆地区工作，面对复杂环境时保持冷静和掌握正确的自救方法至关重要。这些技巧不仅是‘防身术’，更是守护自身安全的‘底气’。”
针对志愿者们的实际需求，授课民警还精心设计了基础截拳道攻防技巧教学，涵盖快速反应、重心控制、发力要点等实用内容。现场互动频繁，志愿者们在民警一对一指导下反复练习动作，逐步掌握了“虎口挣脱”“肘击反击”“重心转移脱困”等关键技能，切实提升了面对突发情况的应对能力。
以“沉浸式”体验强化安全意识。“遇到危险时，首先要保持呼吸平稳，利用身体重心变化寻找挣脱机会……”在模拟对抗环节，民警通过情景模拟，让志愿者们在安全可控的环境中感受真实对抗场景，直观理解“冷静判断、快速反应、有效防护”的重要性。志愿者李同学说：“原本以为防身术离我们很远，没想到民警教的都是日常生活中可能用到的‘救命招’，既实用又解渴！”
授课最后，民警还提醒大家：“良好的身体素质是应对风险的基础，希望大家在今后的工作中坚持锻炼，把‘强身’与‘防身’结合起来，以更健康的体魄和更从容的心态投入边疆建设。”
以“长效化”机制共筑安全屏障。此次活动是长白边境管理大队深化警地协作、护航志愿者成长的生动实践。通过将国家安全主题教育与实用技能培训相结合，不仅帮助志愿者们掌握了应急防护本领，更传递了“国家安全人人有责”的理念。下一步，该大队将持续围绕志愿者在边疆工作的实际需求，开展法律知识、边境政策等系列授课，为西部计划志愿者扎根长白、建设边疆提供更坚实的安全保障。
国家安全无小事，防身技能护平安。长白边境管理大队民警表示，希望通过此次培训，让志愿者们在守护好自身安全的同时，将所学所感转化为建设边疆的动力，与移民管理警察一道，共同筑牢卫国戍边的钢铁长城。
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记者 刘金英
通讯员 李俊良 邓豪 李佳锐 供图
